Gebelikte kasık fıtığı yaşayanlar ne yapmalı?

Gebelik sırasında kasık fıtığı (inguinal herni) gelişmesi veya önceden var olan bir fıtığın belirginleşmesi, karın içi basıncın artması nedeniyle mümkündür. Büyüyen rahim, karın duvarına ve kasık kanalına baskı yaparak zayıf noktalardan fıtıklaşmaya neden olabilir. Bu durum genellikle endişe verici olsa da, doğru yönetimle hem anne hem de bebek için güvenli bir şekilde idare edilebilir.

Belirtiler şunları içerebilir:

• Kasık bölgesinde şişlik veya çıkıntı, özellikle ayakta dururken, öksürürken veya ıkınırken belirginleşen
• Kasıkta ağrı, rahatsızlık veya yanma hissi
• Şişliğin yatınca kaybolması veya küçülmesi
• Nadir durumlarda, şiddetli ağrı, bulantı, kusma veya fıtık bölgesinde kızarıklık (acil tıbbi müdahale gerektirebilir)

Hamilelikte kasık fıtığı teşhisi konulduğunda, genellikle cerrahi müdahale doğum sonrasına ertelenir. Ancak, bazı durumlarda acil operasyon gerekebilir. İşte yapmanız gerekenler:

• Doktorunuza Danışın: İlk adım, kadın doğum uzmanınızı ve genel cerrahı bilgilendirmektir. Durumunuzu değerlendirip size özel bir plan oluşturacaklardır.
• Fıtık Bağı Kullanımı: Doktorunuz önerirse, fıtık bağı kullanarak fıtığın büyümesini veya ağrıyı hafifletmeyi deneyebilirsiniz. Bu, fıtığı yerinde tutmaya yardımcı olan bir destek aracıdır.
• Ağır Kaldırmaktan Kaçının: Karın basıncını artıran ağır yük kaldırmak, fıtığı kötüleştirebilir. Mümkün olduğunca hafif aktiviteler yapın.
• Doğru Beslenme ve Kabızlıktan Kaçınma: Kabızlık, ıkınmayı gerektirdiği için fıtığı tetikleyebilir. Lifli gıdalar tüketin, bol su için ve doktorunuzun önerdiği gebelik uygun lif takviyelerini kullanın.
• Uygun Fiziksel Aktivite: Yürüyüş veya yüzme gibi hafif egzersizler karın kaslarını güçlendirebilir, ancak zorlayıcı hareketlerden kaçının. Fizyoterapist eşliğinde gebelik egzersizleri yapabilirsiniz.
• Doğum Planlaması: Doğum şeklinizi (normal veya sezaryen) doktorunuzla tartışın. Fıtık büyük veya riskliyse, sezaryen tercih edilebilir, ancak bu bireysel duruma bağlıdır.
• Acil Durum İşaretlerini Bilin: Fıtık şişliği sertleşir, ağrı şiddetlenir, kusma veya ateş olursa hemen hastaneye başvurun; bu, fıtık boğulması belirtisi olabilir.

Genellikle gebelikte fıtık ameliyatı ertelenir, ancak aşağıdaki durumlarda gerekli olabilir:

• Fıtık boğulması (acil durum)
• Şiddetli ağrı veya komplikasyon riski
• İkinci trimesterde (gebeliğin 14-26. haftaları) güvenle yapılabilir, ancak doktor kararı esastır

Gebelikte kasık fıtığı yaşayanlar için en önemli adım, düzenli doktor takibi ve önlem almaktır. Çoğu durumda, doğum sonrasında cerrahi tedavi planlanır. Sağlıklı bir gebelik geçirmek için doktorunuzun tavsiyelerine uyun ve endişelerinizi paylaşmaktan çekinmeyin. Unutmayın, her gebelik benzersizdir, bu nedenle kişiselleştirilmiş tıbbi rehberlik şarttır.